PhD Omega 3

Opis proizvoda:

Omega 3 kapsule su dodatak ishrani koji sadrži esencijalne masne kiseline EPA i DHA. Omega 3 je esencijalna masna kiselina i stoga se mora unositi putem ishrane ili kao suplement.

Za one koji ne jedu ribu ili ne mogu uneti preporučene porcije omega 3 masnih kiselina svakodnevnom ishranom, omega-3 suplementi su odlična alternativa. PhD Omega 3 kapsule sadrže 550mg važnih dugolančanih masnih kiselina DHA i EPA.

Suplementacija omega 3 postaje sve popularnija. Ne samo među sportistima i trenerima, već i prema svima koji žele da omega 3 masne kiseline, koje su ključne za zdravlje tela i uma, ubace u svakodnevnu ishranu ili je uvedu kao redovnu suplementaciju.

Omega 3 je redovan suplement sportistima koji su na visokoproteinskoj ishrani. Često ih kombinuju uz Pharma Whey HT+ ili uz gainer kao što je Advanced Mass.

Ovaj proizvod nije pogodan za vegetarijance i vegane jer sadrži kapsulu od glicerina životinjskog porekla.

Sastav i saveti za konzumaciju

Uzmite 1 meku kapsulu 3 puta dnevno uz obroke.

90 x 1000mg mekih kapsula = 30 dnevnih obroka.

Sastav: Riba Ulje (Eikozapentenoična & Dokozaheksaenoinska kiselina), Kapsula (Gelatin Bovine, Glicerol- Omekšivač (E422), Voda).

Najčešća pitanja

Kako omega 3 suplementacija može koristiti mom telu i mozgu?

Omega 3 masne kiseline, posebno EPA i DHA, igraju ključnu ulogu u podržavanju zdravlja srca, mozga i zglobova. One su važne za održavanje normalne funkcije mozga, poboljšanje raspoloženja i smanjenje upalnih procesa u telu.

Koliko dugo treba uzimati omega 3 suplement pre nego što primetim rezultate?

Vreme potrebno za primetne rezultate može varirati od osobe do osobe, ali mnogi korisnici primećuju poboljšanja nakon nekoliko nedelja redovne upotrebe.

Da li je moguće uzimati omega 3 suplement zajedno sa drugim dodacima ishrani?

Da, omega 3 suplement se obično može uzimati zajedno sa drugim suplementima, ali je najbolje konsultovati se sa lekarom ili nutricionistom radi pravilne kombinacije.

Da li postoji razlika između omega 3 suplementa koji se dobija iz ribljeg ulja i biljnih izvora?

Da, riblje ulje sadrži EPA i DHA masne kiseline, dok biljni izvori obično sadrže ALA masnu kiselinu koja se mora konvertovati u EPA i DHA u organizmu. Riblje ulje se smatra efikasnijim izvorom EPA i DHA.

Koliko omega 3 suplementa treba uzimati dnevno?

Preporučena doza omega 3 suplementa može varirati, ali obično se preporučuje uzimanje 1 do 3 kapsule.

Da li omega 3 suplement može biti koristan za osobe koje imaju srčane probleme?

Da, omega 3 suplementacija može biti korisna za osobe koje imaju srčane probleme jer može pomoći u smanjenju nivoa triglicerida u krvi, regulaciji krvnog pritiska i smanjenju upalnih procesa.

Da li je omega 3 suplement pogodan za trudnice i dojilje?

Da, omega 3 suplementacija može biti korisna za trudnice i dojilje jer DHA igra ključnu ulogu u razvoju mozga fetusa i dojenčeta.

Kako mogu znati da li mi nedostaje omega 3 u ishrani i da li mi je potreban suplement?

Nedostatak omega 3 masnih kiselina može se manifestovati simptomima poput suve kože, krhkih noktiju, suvih očiju, umora i depresije. Konsultacija sa lekarom ili nutricionistom može pomoći u dijagnostikovanju nedostatka i preporučiti odgovarajući suplement.

Da li postoji neka posebna interakcija između omega 3 suplementa i lekova koje trenutno koristim?

Moguće je da omega 3 suplementi mogu interagovati sa određenim lekovima, kao što su antikoagulanti. Preporučuje se da se konsultujete sa lekarom pre uzimanja omega 3 suplementa, posebno ako već uzimate druge lekove.