Опис

Ječam: Hrana šampiona

Ljudi koriste ječam u ishrani već 13.000 godina, a danas je po zastupljenosti četvrta žitarica na svetu. Ječam važi za „superhranu“, koja dokazano smanjuje apetit i posle samo tri dana konzumacije, popravlja nivo šećera u krvi i osetljivost na insulin.

To znači da ova žitarica ne samo pomaže u mršavljenju, nego i podstiče metabolizam i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2.

Zahvaljujući jedinstvenoj kombinaciji vlakana, vitamina i minerala, ječam podstiče lučenje specijalnih hormona koji regulišu metabolizam i apetit u relativno kratkom periodu. Pošto je bogat ugljenim hidratima, savršen je za intenzivne treninge.

Pored toga, bogat je selenom, magnezijumom, bakrom, nijacinom i tijaminom, kao i mnogim drugim važnim nutrijentima.

Bakar je važan za održavanje kognitivnih funkcija, dobar metabolizam, funkcionisanje nervnog sistema, kao i proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, dok selen poboljšava kvalitet kože i kose i zajedno sa vitaminom E, bori se protiv oksidativnog stresa.

Bogat je i magnezijumom, koji je mineral važan za brojne enzimske reakcije u telu, uključujući i proizvodnju i upotrebu glukoze. Kontroliše funkcionisanje mišića, širenje krvnih sudova i još mnogo toga.

Međutim, jedna od najvećih prednosti ječma je to što snižava holesterol, kao i visok krvni pritisak i druge faktore rizika koji se povezuju sa bolestima srca.  Nutrijenti iz ječma čiste krvne sudove, poboljšavaju prokrvljenost i smanjuju zapaljenja u organizmu, a regulišu i srčani ritam i sprečavaju nastanak opasnih trombova.

Sva ta korisna svojstva ječma potpuno su očuvana u superiornoj hrani za sportiste – PhD Waxy Vol preparatu.

 Glavne prednosti:

• Sadrži sporo otpuštajuće ugljene hidrate iz sirovog ječma
• Idealan za kombinovanje sa proteinskim proizvodima za pravljenje „all in one“ napitaka
• Zdrav izvor ugljenih hidrata, sa niskim sadržajem šećera
• Napravljen od prirodnih sirovina

Šta je Waxy Vol™?

Waxy-Vol je vrhunski izvor najkvalitetnijih ugljenih hidrata potrebnih svakom ozbiljnom sportisti. Reč je o skrobu iz ječma koji sadrži zdrava beta-glukan vlakna i za razliku od maltodekstrina i kukuruznog skroba, nudi mnoštvo zdravih nutrijenata. Energija koju obezbeđuje Waxy Vol odgovara  svim sportistima: ragbistima, biciklistima, fudbalerima, takmičarima u borilačkim sportovima, atletičarima na duge staze i bodibilderima. Waxy Vol je obavezna dopuna za svakog sportistu kom su potrebni sporo otpuštajući ugljeni hidrati – glavni izvor energije za celo telo. Tokom varenja, ugljeni hidrati se pretvaraju glukozu koja obezbeđuje preko potrebnu energiju za mozak i centralni nervni sistem. Iz glukoze se takođe sintetizuje složeni šećer glikogen koji se skladišti u mišićima i jetri.

Tokom napora, organizam najpre koristi šećer u krvi (glukozu) koji se relativno brzo troši, a posle rezervni šećer (glikogen) iz jetre i mišića. Ako je energija i dalje potrebna, dolazi do razgradnje belančevina (proteina) mišića i njihovog pretvaranja u energiju. Znači, ugljeni hidrati neophodni za sprečavanje razgradnje proteina u mišićima, prilikom dugih i intenzivnih treninga.

Waxy Vol je idealan za:

• Sportove izdržljivosti (triatlon, maraton)
• Sve one kojima je potrebna dodatna količina kvalitetnih ugljenih hidrata u cilju povećanja mase
• Vežbače koji žele da dodaju kvalitetne ugljene hidrate visokoproteinskoj ishrani
• Mešanje sa proteinskim preparatima za pravljenje unikatnog Mass Gainer-a

Kako se koristi Waxy Vol?

Uzimajte jednu do dve porcije Waxy-Vol dnevno kao dodatak zdravoj ishrani.

Priprema: Stavite jednu mericu Waxy-Vol u 250-300ml hladne vode i mućkajte 10 sekundi