Opis
Ječam: Hrana šampiona
Ljudi koriste ječam u ishrani već 13.000 godina, a danas je po zastupljenosti četvrta žitarica na svetu. Ječam važi za „superhranu“, koja dokazano smanjuje apetit i posle samo tri dana konzumacije, popravlja nivo šećera u krvi i osetljivost na insulin.
To znači da ova žitarica ne samo pomaže u mršavljenju, nego i podstiče metabolizam i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2.
Zahvaljujući jedinstvenoj kombinaciji vlakana, vitamina i minerala, ječam podstiče lučenje specijalnih hormona koji regulišu metabolizam i apetit u relativno kratkom periodu. Pošto je bogat ugljenim hidratima, savršen je za intenzivne treninge.
Pored toga, bogat je selenom, magnezijumom, bakrom, nijacinom i tijaminom, kao i mnogim drugim važnim nutrijentima.
Bakar je važan za održavanje kognitivnih funkcija, dobar metabolizam, funkcionisanje nervnog sistema, kao i proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, dok selen poboljšava kvalitet kože i kose i zajedno sa vitaminom E, bori se protiv oksidativnog stresa.
Bogat je i magnezijumom, koji je mineral važan za brojne enzimske reakcije u telu, uključujući i proizvodnju i upotrebu glukoze. Kontroliše funkcionisanje mišića, širenje krvnih sudova i još mnogo toga.
Međutim, jedna od najvećih prednosti ječma je to što snižava holesterol, kao i visok krvni pritisak i druge faktore rizika koji se povezuju sa bolestima srca. Nutrijenti iz ječma čiste krvne sudove, poboljšavaju prokrvljenost i smanjuju zapaljenja u organizmu, a regulišu i srčani ritam i sprečavaju nastanak opasnih trombova.
Sva ta korisna svojstva ječma potpuno su očuvana u superiornoj hrani za sportiste – PhD Waxy Vol preparatu.
Glavne prednosti:
- Sadrži sporo otpuštajuće ugljene hidrate iz sirovog ječma
- Idealan za kombinovanje sa proteinskim proizvodima za pravljenje „all in one“ napitaka
- Zdrav izvor ugljenih hidrata, sa niskim sadržajem šećera
- Napravljen od prirodnih sirovina
Šta je Waxy Vol™?
Waxy-Vol je vrhunski izvor najkvalitetnijih ugljenih hidrata potrebnih svakom ozbiljnom sportisti. Reč je o skrobu iz ječma koji sadrži zdrava beta-glukan vlakna i za razliku od maltodekstrina i kukuruznog skroba, nudi mnoštvo zdravih nutrijenata. Energija koju obezbeđuje Waxy Vol odgovara svim sportistima: ragbistima, biciklistima, fudbalerima, takmičarima u borilačkim sportovima, atletičarima na duge staze i bodibilderima. Waxy Vol je obavezna dopuna za svakog sportistu kom su potrebni sporo otpuštajući ugljeni hidrati – glavni izvor energije za celo telo. Tokom varenja, ugljeni hidrati se pretvaraju glukozu koja obezbeđuje preko potrebnu energiju za mozak i centralni nervni sistem. Iz glukoze se takođe sintetizuje složeni šećer glikogen koji se skladišti u mišićima i jetri.
Tokom napora, organizam najpre koristi šećer u krvi (glukozu) koji se relativno brzo troši, a posle rezervni šećer (glikogen) iz jetre i mišića. Ako je energija i dalje potrebna, dolazi do razgradnje belančevina (proteina) mišića i njihovog pretvaranja u energiju. Znači, ugljeni hidrati neophodni za sprečavanje razgradnje proteina u mišićima, prilikom dugih i intenzivnih treninga.
Waxy Vol je idealan za:
- Sportove izdržljivosti (triatlon, maraton)
- Sve one kojima je potrebna dodatna količina kvalitetnih ugljenih hidrata u cilju povećanja mase
- Vežbače koji žele da dodaju kvalitetne ugljene hidrate visokoproteinskoj ishrani
- Mešanje sa proteinskim preparatima za pravljenje unikatnog Mass Gainer-a
Kako se koristi Waxy Vol?
Uzimajte jednu do dve porcije Waxy-Vol dnevno kao dodatak zdravoj ishrani.
Priprema: Stavite jednu mericu Waxy-Vol u 250-300ml hladne vode i mućkajte 10 sekundi
Recenzije
Još nema komentara.